Ушу →
«Сила Тигра, Устойчивость Журавля, Изменчивость Дракона»
Учениками Цзюэ Юаня — великого мастера ушу, был разработан комплекс из 107 приемов на основе звериных стилей: «Тигр», «Леопард», Дракон», «Змея» и «Журавль».Из них самым жестким считается боевой стиль «Тигр», в основе которого лежит энергия разрывания.
«Холодная ярость, расчетливая свирепость и гибкая мощь Тигра»
Главная особенность стиля «Леопард» — умение аккумулировать энергию с последующим резким её высвобождением в виде прыжка или броска. Особое внимание в тренировках отводится пояснице и нижним конечностям. Этому стиля присуща мгновенная реакция, что делает его наиболее опасным.
В тиле «Дракон» главное – не сила, а протекание энергии волной от головы к ногам. Здесь требуется блестящее владение вестибулярным аппаратом, чтобы иметь возможность действовать одновременно всеми частями тела.
«Уравновешенный дух, непредсказуемая изменчивость и
бескрайняя энергия Дракона»
Характерной чертой стиля «Змея» является спокойные перетекающие низкие движения. Суть этого стиля – подобно змее обвиться вокруг врага, удушить его, лишить возможности двигаться, и резким точным ударом поразить. И наконец стиля «Журавль». Его визитная карточка – великолепная растяжка, высокая выносливость, чувство равновесия. В высокой степени задействованы ноги в разнообразных стойках, умение балансировать.
«Неизменная устойчивость, сосредоточенная сущность и точная скорость Журавля»
Шаолиньские монахи обязаны были знать все звериные стили, но впоследствии должны были выбрать свой единственный, наиболее подходящий его психофизическим способностям, и оттачивать владение им.
Особо важное значение монахи шаолиня придавали искусству управления энергией, умея держать его в секрете. Зная его, им удавалось управлять своей энергией и направлять её в разные русла: обращать против врага, превращать в броню, защищая тело от рубки саблями, ударов, уколов и т.д.
Шаолиньское направление ушу стало основой для формирования различных стилей. К примеру, школа «Обезьяны» подобно звериным шаолиньским техникам копировала движения макак, мартышек, шимпанзе. Этой школе были присуще большое количество акробатических приёмов, глазные и головные тренинги, особое положение рук, своеобразные ужимки превращали мастеров этой школы в искуснейших воинов. Другой стиль также преисполнен сложной акробатики – «Мицзун», известный как стиль «Пьяницы», «Катающийся по земле». Основа этого стиля заключается в быстроте смены движений: молниеносные переходы от одного движения к другому, неожиданные удары, перекаты, падения, резкое сменно психофизической составляющей.
сайт: uechiryukarate.jimdo.com
- +1
- Nadezhda
- 07 июля 2010, 08:47

Комментарии (0)
rss свернуть / развернуть